La sonothérapie
Qu'est ce que c'est?
Comme son nom l’indique, cette pratique à fins thérapeutiques (appelée aussi sonologie) est le soin par le son. La sonothérapie utilise les vibrations sonores pour favoriser la relaxation, l’équilibre et la guérison physique ainsi que l’évacuation des charges émotionnelles.
La sonothérapie favorise le bien-être mental et émotionnel. Les sons apaisants créent un état de calme et de sérénité, aidant à combattre la dépression et l'anxiété.
Aller à la conquête de soi, pour créer sa propre route.
Comment ? En croyant en vous, en votre potentiel. Votre corps sait ce dont il a besoin. Laissez-le s’exprimer !
Alors : Osez ! Allez de l’avant ! Explorez votre créativité ! Positivez le regard que vous portez sur vous !
La sonothérapie
une pratique professionnelle
La sonothérapie favorise également le bien-être mental et émotionnel. Les sons apaisants créent un état de calme et de sérénité, aidant à combattre la dépression et l’anxiété.
La sonothérapie
Bols Tibétins
La sonothérapie est une pratique d’accompagnement qui utilise les sons et les vibrations comme support de bien-être. Elle repose sur le principe que certaines fréquences sonores peuvent favoriser la détente, l’apaisement et un retour à l’équilibre intérieur. Cette approche s’appuie sur des instruments variés (bols tibétains, carillons, tambours chamaniques et tambours océan, kigonki) pour créer un bain sonore immersif.